Er du ked af dit rod?
Drømmer du om, en nem trin-for-trin metode, til at komme til bunds i det - og sørge for, at det aldrig kommer igen?
Tror du, at det ville give dig mere energi, at få ryddet ud og ryddet op?
Så velkommen! Jeg hedder Sarah, jeg er psykoterapeut og oprydningsekspert.
Jeg hjælper dig med, at få styr på dit rod.
Jeg ved, at når du lærer at give slip på de energitunge ting i dit hjem, og når du tager stilling, til det du ejer.
Så skaber du mere tid og nærvær i din hverdag.
Jo mere fysisk rod du fjerner - jo mere mentalt rum skaber du..
OVERBLIK
GIVER
OVERSKUD!
Hvad sker der når du rydder op?
Når du begynder at rydde op i dine skabe, skuffer, kommoder, loftsrum osv.
Og skaber overblik og ro, i dit fysiske rum, så overføres den direkte, altså nærmest parallelt, til overblik og ro i dit hoved.
Igennem de sidste 4 år, har jeg udviklet en metode, Mind your space metoden™, der med 6 enkle trin, giver dig et redskab, der er lige til at gå til i din hverdag.
Og som sørger for, at du ALDRIG, skal døje med rod mere.
Det at have overblik over dine ting, frigiver en kæmpe mængde mental energi, i din hverdag.
Det fysiske og det mentale rum hænger sammen.
Oprydning som kur mod stress?
Det, at tage udgangspunkt i dit rod, er et super effektivt middel mod for eksempel stress, følelsen af overvældelse, følelsen af modløshed.
I takt med, at du stille og roligt tager stilling til dine ting, og rydder ud i dit hjem, fylder du samtidig dig selv op med god energi.
Jeg er med dig hele vejen
Lyder det uoverskueligt, at skabe overblik over alle dine ting i dit hjem?
Det er det også, når du ikke ved, hvad du er oppe i mod.
Der er en masse forsvarsmekanismer, der går i gang når du bliver overvældet, og en rodet kælder kan være ligeså overvældende, som at tage første lille skridt, op ad et endeløst bjerg.
Ved hjælp af Mind your space metoden™, og trin for trin guider, får du hjælp til at komme i mål, ved at opløse den mentale modstand.
Det er oftest den, der står i vejen, for at du kommer i mål, med at få styr på dit rod.
Og lover jeg dig, at det er lettere end du tror.